Un Corps en Forme, une Santé Préservée & un Bien-être Durable
Bienvenue chez Vincent & Virginie
Bien-être, mouvement et santé durable à Poitiers
Nous accompagnons principalement les femmes de 50 ans et plus, dans leur parcours de santé, de mouvement et de bien-être. Mais prendre soin de son corps n’a pas d’âge. Notre approche s’adresse aussi aux hommes et aux femmes de tout horizon.
À une étape de vie où le corps change, nous proposons des solutions douces, ciblées et personnalisées pour se sentir mieux durablement :
Soins manuels régénérants et 
Activité physique adaptée,
dans une approche humaine, respectueuse et profonde.
Santé durable – Mouvement juste – Bien-être profond
Nous croyons qu’il est possible de se sentir mieux à tout âge, sans violence pour le corps.
Notre approche est à la fois préventive, respectueuse, progressive et durable.
Nous aidons chacun à retrouver un corps vivant, léger, fluide, avec des pratiques douces qui tiennent compte de :
– l’âge,
– le vécu,
– le rythme,
– et les émotions.
Ici, pas de performance : juste le bon soin, le bon geste, au bon moment.
Notre accompagnement s’adresse avant tout aux femmes de 50 ans et plus, à un moment de la vie où :
– le corps change,
– les équilibres se déplacent,
– et où prendre soin de soi devient une vraie priorité.
Mais le besoin de se sentir bien, de retrouver de l’élan et de l’ancrage, n’a pas d’âge et peu aussi s’adresser aux hommes qui en ont l’envie.
C’est pourquoi nous accueillons aussi toute personne en recherche de :
mieux-être global vitalité physique 
recentrage émotionnel 
mouvement en douceur
Nous vous guidons là où vous êtes, à votre rythme, avec bienveillance.
Spécialiste de l’activité physique adaptée aux femmes de 50 ans et plus, peu aussi s’apter à chacun, Vincent propose un accompagnement 100 % personnalisé à Poitiers et ses alentours (rayon de 15 km), en toute sécurité (Reconnu par le label “Sport & Santé by Coréo »).
Son approche est fondée sur la progressivité, l’écoute et la bienveillance, avec des séances conçues pour aider à :
Retrouver mobilité, tonus et souplesse 
Perdre du poids de façon durable et saine Soulager les douleurs chroniques (dos, genoux, articulations…) 
Reprendre confiance dans son corps et dans le mouvement
Différentes formules :
Où ?
– À *domicile (15 km autour de Poitiers – éligible à 50 % de réduction immédiate d’impôt sur vos cours de sport à domicile)
– En studio à Sèvres-Anxaumont
– En ligne (en direct, depuis chez vous)
🛡️ Reconnu par le label “Sport & Santé by Coréo”
Le label national By Coréo – Move Together garantit un accompagnement :
✅ Sécurisé et reconnu
✅ Adapté aux personnes de plus de 50 ans, aux douleurs chroniques ou à la reprise d’activité
✅ Intégré dans un réseau santé & bien-être
Vous habitez à Poitiers ? Vincent, coach sportif personnel pour femmes de 50 ans et plus, vous accompagne à domicile, en ligne ou dans son studio. Il vous propose un coaching personnalisé, bienveillant, sécurisant et motivant. Retrouvez tonus, mobilité et confiance grâce à des séances adaptées à votre rythme, votre forme et votre planning.
Envie de retrouver de l’énergie, une meilleure santé, du tonus et de la confiance après 50 ans ? Vincent vous propose un coaching forme & santé personnalisé à Poitiers, pensé pour les femmes. Ensemble, vous bougez en douceur, à votre rythme, pour préserver votre santé, relancer votre forme et retrouver un vrai bien-être au quotidien.
Passé 50 ans, les kilos s’installent et le mal-être aussi. Vincent vous accompagne avec bienveillance pour retrouver un équilibre. Séances adaptées, alimentation rééquilibrée et soutien mental vous permettent de réconcilier poids et estime de soi durablement. Coaching individuel, en duo ou Challenge « Perte de poids en ligne – Killer des Kilos ».
Parfois, c’est le mental qui freine le corps dans votre vie. Vincent vous accompagne avec un coaching qui intègre l’émotionnel et l'inconscient. Retrouver l’envie, l’audace, l’estime de soi, l'engagement, l'énergie, la fiertée. Ancrage, respiration, écoute et énergie positive pour avancer vers une version plus confiante et alignée de vous-même.
Dans un cadre intime, doux et apaisant, Virginie propose à son salon de massages à Sèvres-Anxaumont proche de Poitiers, des soins manuels ciblés qui stimulent la circulation, soulagent les tensions et offrent un espace pour se recentrer.
– Alléger les tensions physiques et émotionnelles
– Activer la circulation sanguine et lymphatique
– Diminuer la rétention d’eau et les sensations de jambes lourdes
– Apaiser les transitions hormonales, corporelles ou émotionnelles
– Se reconnecter à son corps avec douceur
• Drainage lymphatique manuel
• Massage liftant myofascial du visage
• Massage du dos ciblé
• Massage bien-être relaxant
En solo ou en duo : avec une amie, une fille, un conjoint 
Option “moment complet” : soin + mouvement doux avec Vincent
🌿 Nouveau chez Vincent & Virginie ?
Profitez de notre Rituel de bienvenue OFFERT lors de votre premier soin ✨
Un moment pensé pour ralentir, respirer, et vous reconnecter à vous-même… avant de recevoir un soin tout en douceur et 100 % personnalisé.
💆♀️ Ce rituel comprend :
🕊️ Un temps d’écoute bienveillant
👐 Un échange pour cerner vos besoins du moment
🌸 Une mise en condition pour un soin profondément adapté à VOUS
Parce qu’un soin commence dès les premiers instants… ce rituel est là pour que votre corps et votre esprit soient pleinement disponibles à l’expérience 🧘♀️
🍵 Et en bonus ? La pause tisane !
Après le soin, prolongez le calme autour d’une infusion de la Compagnie Coloniale de Dissay. Un moment de douceur, de saveurs locales… et de reconnexion.
📍Où ? À Sèvres-Anxaumont, à 10 min de Poitiers
👭 Soins en solo ou en duo
📅 Réservez votre moment bien-être :
Offrez à votre corps une pause régénérante. À Poitiers, ces massages drainants doux et profonds relancent la circulation, allègent les jambes, stimulent l'énergie et aident à déloger les tensions et la rétention d'eau. Un soin qui allie légèreté, vitalité et bien-être intérieur, pour vous sentir plus légère, plus vivante, plus vous.
Durée : de 60 min
Prix : 90 €
Prérequis : Aucun
Et si vous accordiez un vrai moment pour vous ? À Poitiers, ces massages relaxants vous invitent à lâcher prise, à relacher les tensions et à apaiser le mental. Un soin enveloppant, pensé pour vous recentrer, retrouver votre énergie intérieure et repartir plus ancrée, plus sereine. Offrez-vous cet espace de respiration.
Durée : de 60 min
Prix : 90 €
Prérequis : Aucun
Ce soin à l'effet rajeunissant, doux et profond réveille les muscles du visage, stimule la peau et relance la circulation. À Poitiers, séance après séance, les traits se détendent, la peau se raffermit, l'éclat revient. Un rituel naturel, pour se reconnecter à son visage, à sa lumière, et accueillir les années avec confiance.
Durée : de 60 min
Prix : 90 €
Prérequis : Aucun
C'est un soin ciblé, pensé pour relâcher les tensions profondes du haut du corps. À Poitiers, ce massage technique et enveloppant dénoue les noeuds du dos, libère la nuque et assouplit les épaules. Un vrai moment de relâchement pour respirer plus librement, retrouver de la fluidité...et se sentir mieux, tout simplement.
Durée : de 60 min
Prix : 90 €
Prérequis : Aucun
Sur notre blog, retrouvez : Des routines douces à pratiquer chez vous 
Des conseils simples pour vous sentir mieux au quotidien 
Des idées concrètes pour bouger, respirer, vous recentrer Des ressources pensées pour les femmes de 50 ans et plus et toutes les personnes qui s’intéressent à leur bien-être et à leur forme
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