[ Astuces pour prendre soin de votre forme et votre silhouette au quotidien ]
Dans cette vidéo, Danielle partage son expérience avec Vincent : Recommandée par son ostéopathe, elle a commencé le coaching pour soulager ses douleurs aux cervicales.
https://www.youtube.com/watch?v=1gy5sj8u9Ls Offrez (ou offrez-vous) du bien-être pour la Saint-Valentin ! Cette année, dites « je t’aime » d’une manière unique : en prenant soin de votre bien-être et de celui de
https://www.youtube.com/watch?v=fnNn1ZbAKKE Je suis Virginie, votre experte bien-être à Poitiers ! « Après 50 ans, prendre soin de soi est plus qu’une envie, c’est une nécessité. Et
Je suis Vincent, votre coach sportif personnel à Poitiers ! « Mon objectif : vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, quel
À partir de 50 ans, de nombreuses femmes se retrouvent confrontées à des changements hormonaux et métaboliques qui rendent la gestion de leur poids et
Mettre en place de nouvelles habitudes à 50 ans pour atteindre un objectif minceur est tout à fait possible avec une approche progressive et adaptée
Un bilan régulier avec une balance à impédance est essentiel pour une femme de 50 ans et plus qui souhaite retrouver un corps en forme
Atteindre et maintenir une bonne condition physique après 50 ans est un défi, mais aussi une nécessité pour la santé globale et le bien-être À
La quête de perdre du poids est souvent une préoccupation majeure pour de nombreuses femmes de plus de 50 ans. Cependant, il est essentiel de
Le massage drainant émerge comme un allié précieux dans le maintien du bon fonctionnement intestinal, en particulier chez les femmes de plus de 50 ans.
