Vincent coach sportif à Poitiers
06 73 33 23 12
Vincent coach sportif à Poitiers
06 75 72 42 05
Vincent coach sportif à Poitiers
Contactez-nous

Renforcement Musculaire

Vincent, votre coach sportif personnel de Poitiers, vous guide et vous conseille dans votre renforcement musculaire.

Pourquoi combiner le travail des Fascias et la méthode Pilates dans vos séances de coaching

Par |2024-04-18T15:40:53+02:0018 Sep.|Coach sportif, Femme senior, Massage détente, Remise en forme, Renforcement Musculaire, Sport santé|

La méthode Pilates est une approche d'entraînement physique qui se concentre sur le renforcement du centre du corps. La méthode Pilates est une approche d'entraînement [...]

Retrouvez la forme avec cette méthode de coaching sportif et massage à Poitiers

Par |2024-04-19T20:55:18+02:004 Juil.|Coach sportif, Femme senior, Massage bien-être, Massage détente, Massage drainant lymphatique, Nutrition, Remise en forme, Renforcement Musculaire, Sport santé|

Vincent et Virginie une méthode d'accompagnement pour les personnes qui désirent être en forme, sereines, prendre soin de leur santé. Cette méthode de remise en [...]

Améliorez la forme, libérez le stress en pratiquant le boxing training

Par |2024-04-18T15:43:03+02:0018 Avr.|Coach sportif, Femme senior, Minceur, Perte de Poids, Remise en forme, Renforcement Musculaire, Sport santé|

Voici toutes les raisons pour lesquelles vous pourriez pratiquer cette activité fun et ludique ! Vous avez envie de pratiquer une activité fun, ludique, efficace [...]

Interview de Vincent coach sportif et Virginie massage à Poitiers

Par |2024-04-18T18:01:45+02:004 Mai.|Coach sportif, Femme senior, Massage bien-être, Massage détente, Massage drainant lymphatique, Minceur, Nutrition, Perte de Poids, Remise en forme, Renforcement Musculaire, Sport santé|

Découvrez-en plus sur Vincent votre coach sportif et Virginie votre praticienne massage à Poitiers 1/ Pouvez- vous vous présenter [...]

Réveil musculaire : les 3 habitudes saines pour rester en forme

Par |2024-04-18T18:06:58+02:005 Mar.|Coach sportif, Femme senior, Massage bien-être, Massage détente, Remise en forme, Renforcement Musculaire, Sport santé|

Le réveil musculaire est une routine matinale qui permet d’échauffer son corps pour bien démarrer la journée. L’objectif est d’assouplir les muscles et articulations, engourdis [...]

Stress au travail : les conséquences sur votre santé et nos 7 astuces pour y faire face

Par |2024-04-18T18:12:23+02:0022 Nov.|Coach sportif, Femme senior, Massage bien-être, Massage détente, Massage drainant lymphatique, Nutrition, Remise en forme, Renforcement Musculaire, Sport santé|

Le stress professionnel est chaque année responsable d’un très grand nombre d’arrêts de travail. Et pour cause, les effets sur la santé d’une situation stressante [...]

Retour en haut de la page