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Bien-être

Quels sont les bienfaits des étirements pour les femmes de 50 ans et plus ?

Par |2024-02-19T18:36:33+01:002 Fév.|Bien-être, Minceur, Non classé, Perte de Poids, Remise en Forme, Renforcement Musculaire, Sport, Vincent & Virginie|

Les étirements sont un élément essentiel pour maintenir la santé et le bien-être, en particulier pour les femmes de 50 ans et plus. Associés à [...]

Pourquoi une femme de plus de 50 ans doit s’hydrater lorsqu’elle reprend le sport ?

Par |2024-02-19T18:47:52+01:0026 Jan.|Bien-être, Minceur, Nutrition, Perte de Poids, Remise en Forme, Renforcement Musculaire, Sport, Vincent & Virginie|

Lorsqu'une femme de plus de 50 ans (50 à 80 ans) s'engage dans un programme d'activité physique supervisé par un coach sportif personnel pour atteindre [...]

La remise en forme d’une femme de 50 ans et plus devient essentielle

Par |2024-02-22T16:00:48+01:0011 Déc.|Bien-être, Minceur, Non classé, Perte de Poids, Remise en Forme, Renforcement Musculaire, Sport, Vincent & Virginie|

La cinquantaine marque une étape significative dans la vie d'une femme, la remise en forme devient un aspect crucial pour maintenir la santé Collaborer avec [...]

Retrouvez des jambes belles et en bonne santé avec le massage drainant lymphatique

Par |2024-02-19T14:16:31+01:0025 Sep.|Bien-être, Massage, Minceur, Non classé, Nutrition, Perte de Poids, Remise en Forme, Vincent & Virginie|

Le massage drainant lymphatique est une technique douce qui vise à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l'organisme Virginie praticienne massage drainant [...]

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