🎯 Pourquoi faire appel à un coach sportif personnel à Poitiers ?
Après 50 ans, il devient essentiel de bouger pour préserver sa santé et son bien-être.
Mais seule, il est parfois difficile de savoir par où commencer… ou de s’y tenir.
C’est là qu’intervient le coaching sportif personnel proposé par Vincent à Poitiers.
🌿 Les avantages du coaching personnel après 50 ans
• Un programme 100 % adapté à vos besoins et capacités
• Un accompagnement bienveillant et sécurisant
• Des exercices doux et progressifs pour retrouver mobilité et tonus
• Des conseils concrets pour bouger au quotidien
• Un suivi régulier pour rester motivée et en confiance
🏋️♂️ Avec Vincent, coach labellisé Sport & Santé by Coréo
• Spécialisé dans l’accompagnement des femmes de 50 à 85 ans et plus
• Approche globale : mobilité, renforcement, respiration, posture
• Séances évolutives, respectueuses du rythme de chacune
• Travail en douceur, sans recherche de performance
👩 Pour qui ?
• Les femmes en quête d’une activité physique adaptée
• Celles qui souhaitent bouger en sécurité et sans pression
• Les débutantes ou celles en reprise d’activité
• Toute personne ayant besoin de retrouver confiance dans son corps
🏡 Où se déroulent les séances ?
• À domicile (dans un rayon de 15 km autour de Poitiers)
• En studio privé à Sèvres-Anxaumont
• En ligne (cours en direct par visioconférence)
📅 Vous aussi, bénéficiez d’un accompagnement personnalisé et motivant
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